Sexuelle Fantasien
Die meisten von uns hatten bereits sexuelle Fantasien, wenn dem nicht so ist, ist es auch nicht weiter schlimm und vollkommen normal. Auch die Häufigkeit variiert sehr stark und fällt bei jeder Person anders aus.
Tendenziell neigen wir dazu, unsere Fantasien zu verheimlichen! Aber weshalb?
Die Angst ist bei den meisten Menschen einfach zu groß, vor dem Partner oder den Menschen, denen man nahe steht, als „abnormal“ oder „pervers“ abgestempelt bzw. verurteilt zu werden. Manche Gedanken lassen sich einfacher teilen als andere. Unsere Fantasien sind oft wild, abgründig, aggressiv, hocherotisch und leidenschaftlich. Da kann es durchaus vorkommen, dass man sich Gedanken macht und sich selbst einige Fragen stellt:
“ Sind meine Fantasien normal?“
“ Sollte ich meine Fantasie in die Tat umsetzen?“
“ Wie erzähle ich meinem Partner von meinen Fantasien ohne ihn/sie zu verletzen, abzuturnen oder mich auszulachen?“
Die 7 größten Fantasien der Menschen.
Der US-Forscher Dr. Justin J. Lehmiller, hat die weltweit umfassendste Studie zu sexuellen Fantasien gestartet und die Ergebnisse in seinem Buch „Tell Me What You Want“ veröffentlicht.
Wie kommt es eigentlich, dass wir Sexualität meist nur auf der gedanklichen (mentale) Ebene betrachten? Ganz häufig wird nur die mentale Ebene betrachtet, obwohl es noch drei weitere wichtige Ebenen gibt, die betrachtet werden sollten. Nach dem Modell der sexuellen Gesundheit (Sexocorporell) findet Sexualität auf 4 Ebenen statt.
Wie kommt es eigentlich, dass wir Sexualität meist nur auf der gedanklichen (mentale) Ebene betrachten? Ganz häufig wird nur die mentale Ebene betrachtet, obwohl es noch drei weitere wichtige Ebenen gibt, die betrachtet werden sollten. Nach dem Modell der sexuellen Gesundheit (Sexocorporell) findet Sexualität auf 4 Ebenen statt.
Mehrere Partner (Dreier, Vierer, Gruppensex und Gang Bang)
Macht, Kontrolle und harter Sex (BDSM,…)
Neuheiten, Abenteuer und Vielfalt (Sextoys, außergewöhnliche Orte,…)
Tabu und verbotener Sex (Fetisch, Sex an öffentlichen Orten oder Voyeurismus,…)
Partner teilen und nicht monogame Beziehungen (Offene Beziehung, Polyamorie, Swinger,…)
Leidenschaft und Romantik (emotional verbundene Fantasien,…)
Erotische Flexibilität (Bisexualität, Cross-Dressing,…)
Das heißt nicht, dass jede Fantasie ausgelebt werden soll/muss! Fantasien die häufig vorkommen, sind nicht automatisch gesund bzw. legal. Und Fantasien, die vielleicht eher weniger fantasiert werden, sind nicht automatisch gefährlich bzw. abnormal.
Fantasien Normalisieren!
Fantasien sind ganz normal!
Fantasien haben meist keine tiefere Bedeutung!
Fantasien müssen nicht in die Tat umgesetzt werden!
Manche Fantasien sind nur in der Vorstellung gut und nicht im realen Leben!
Fantasien sind nicht immer wild und kinky sondern können auch lustig und romantisch sein!
Plant Ihr eure Fantasien umzusetzen, fragt euch zuvor welche Risiken bzw. Belohnungen auftreten könnten!
Beim Mitteilen deiner Fantasie achte auf ein passendes Timing und Wording!
Euch beschäftigt das Thema sehr? Ihr habt widerkehrende Fantasien, welche ihr genauer in einer Beratung besprechen/ analysieren wollt? Ihr möchtet eurem Partner* gerne eine Fantasie mitteilen, mit dem Ziel diese umzusetzen aber wisst nicht wie ihr es anpacken sollt?
